我が家のマットレス計画

高反発と低反発のマットレス比較

マットレス選びで多くの人が迷ってしまうのが、高反発が良いのかそれとも低反発が良いのかという点ではないでしょうか。

全く正反対の性質を持っているので、違いを比較すること自体それほど難しくはありません。しかし、結局どちらが良いのかといなると判断に迷ってしまいやすいのです。というのも、どちらも寝心地の良さをうたい文句にしているからです。そこでまずは高反発マットレスと低反発マットレスの特長を知り、その上でそれぞれの違いを比較していきながら、自分に合っているのはどちらなのか判断していくことをおすすめします。

その際に、口コミやランキングサイトなどの情報も参考にするとわかりやすいでしょう。アスリートが使用している人が多いということで有名になった高反発マットレスの特長は、その名のとおり反発力が高いということですから、寝返りがしやすく体をしっかりと支えてくれます。適度に体圧を分散してくれるので、腰痛などの予防効果も高く、耐久性もあります。体が大きい人や体重が重い人に向いていると言えます。

それに対して低反発マットレスは、高反発と比較すると明らかに反発力が弱いです。しかし、スポンジのような柔らかさではなく、じわっと沈み込んだ後体を柔しく包み込むようにして安定します。高齢者など寝返りを打つ筋力が衰えてしまったような人に、この低反発はおすすめで、床ずれ防止にも役立ちます。体にそって沈むので、不自然な姿勢になることも少ない快適な寝心地を提供してくれるでしょう。

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