我が家のマットレス計画

おすすめマットレスで快適に

睡眠は毎日必ず摂るものです。

その睡眠時間を快適すれば、疲れが取れて身体の調子を整えることにつながります。そのため布団やマットレス選びはとても大切なのです。質の良い物を使えば睡眠不足も解消されるかもしれません。中でもベースとなるマットレス選びにこだわってみてください。おすすめのマットレスは、好みによっても違ってくるので、特徴を抑えて選ぶことがポイントです。まずコイルの入ったマットレスは、コイルの種類によって寝心地が変わります。ボンネコイルは耐久性が高く身体にフィットしやすいです。

揺れやすい面もあるので、寝返りの少ない人に向いています。高密度スプリングは、沈みにくくしっかりと支えてくれます。体重の重い人でもへたらないので、男性や大柄な人にも使いやすいです。点で支えてくれるポケットコイル入りは、身体に負担をかけません。体重の掛かる部分だけ沈むようになっているので、リラックス感はピカイチです。

反対にコイルの無いタイプも種類は豊富です。低反発は柔らかな寝心地で、お子さんのいる家庭などにおすすめです。しかし柔らかい分、体重が重いと沈み込み過ぎる傾向にあります。高反発は押し返す力が強めなので、沈み込みが苦手で腰痛のある人などに良いでしょう。このように種類によって寝心地も様々ですが、店員のおすすめだけを聞くよりも、実際に横になってみて確かめることが大切なのです。相性の良いタイプを上手に選んで、毎日の眠りを快適なものにしましょう。

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